MEDIZINISCHE FAKULTÄT

UNIVERSITÄTSKLINIKUM MAGDEBURG A. ö. R.

Anbieter:	René Taurer (Qinamics bewusst • lebendig • sein)
Ort:	Haus 93 (Elternhaus), Veranstaltungsraum, vorn links, Zutritt direkt von außen durch die Terrassentür
Umfang:	60 min je Termin
Kosten:	kostenfrei
Teilnehmer:	max. 12 je Termin
Anmeldung:	über Moodle ab 11.02.2019
Besonderheit:	Jeder Termin muss einzeln gebucht werden.

Inhalt:

Durch die steigenden Anforderungen fühlen sich viele Menschen mehr und mehr belastet, manchmal auch überlastet und es fällt schwer Beruf, Familie, Freunde und Hobby unter einen Hut zu bringen. Überschreiten wir immer wieder unsere Grenzen, erschöpfen sich unsere Energiereserven und wir verlieren die innere und äußere Balance. Durch eine intelligente, zeitgemäße und praxiserprobte Kombination aus Haltungs- und Bewegungsübungen, Atmung und Vorstellungskraft, sowie die Übertragung des Erfahrenen und Gelernten auf das Leben, werden Körper, Atmung und Geist so trainiert, dass Ihre Energiereserven aufgefüllt und vergrößert werden. Auf diese Weise können Sie FREUDVOLLER, GELASSENER, ACHTSAMER und GESÜNDER Ihren Beruf sowie den Alltag meistern.

Bitte bringen Sie zu Ihrem Qinamics-Termin Sportbekleidung, ein Handtuch und ein Getränk mit.